728x90 반응형 자몽허니블랙티1 스타벅스 다이어트음료추천 아메리카노,콜드브루 제외 맛있는 다이어트음료 스타벅스 다이어트음료추천 지난 포스팅때 스타벅스 다이어트음료추천으로 바닐라크림 콜드브루 커스텀메뉴를 소개했었는데요, 해당글이 인기가 많았어서 오늘은 스타벅스 다이어트음료 추천 두번째입니다- 다이어트 하는것보다 유지하는게 더 힘들다고 하는데, 제가 직접 겪어보니 이게 다이어트를 할때는 어느정도 목표가 있고 그 목표를 향해 달려가는게 있어서 뭔가 중간중간 성취감도 들고 살이 빠지는게 눈으로 보이면 기쁜 맘으로 운동도 열심히 하고 그렇게 되잖아요. 그런데 이게 어느정도 나의 목표치에 다다르면 조금 안일해 지는 마음과, 더이상 줄지 않고 계속 유지를 해야하니 무료함, 오랫동안 식단과 운동을 계속 병행하면서 생기는 지루함 .. 등등으로 인해 유지어터가 더 힘든것 같네요. 저도 어느날은 갑자기 맛없는 식단 먹을 때.. 2023. 6. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형
