한창 콜라겐섭취에 관심많을 30대..
어릴땐 이런것도 필요없었지만
나이가 들면서 점차 챙겨야하는 것들이 많아져요
체력 떨어지니 운동도 해야하고
운동 안하면 나이 먹으면서 근육 감소, 피부 탄력 저하
피부도 점차 노화되면서 주름생기고 탄력저하
콜라겐 떨어지니 인위적인 섭취 및 주사, 시술 등등
그외에도 어릴땐 전혀 몰랐던
나이 먹으면서 느껴지는 신체의 변화가 많아요
그래서 저도 운동을 2년 넘게 꾸준히 하고있지만
사실 운동도 제가 어렸다면 절대 하지 않았을 거에요
30대 들어서면서 체력이 너무 떨어지는게
직접 와닿을 정도로 느껴졌고
지하철 계단만 올라가도 헐떡헐떡
몸이 전체적으로 너무 힘들고 피곤하고
거기에 어깨쪽이 좋지 않다보니 고통은
점점 심해지고 병원에 가면 항상 하는 얘기는
완벽하게 나을순 없고 이렇게 계속 치료하거나
운동을 해서 아예 근육을 늘리는 수밖에 없다고..
그래서 그때부터 운동을 시작하게 되었는데요
운동이란게 막상 시작하니.. 중간에
끊을수가 없겠더라구요
운동하면서 챙겨먹었던 것들 단백질 같은..
근육이 생각보다 만들긴 어려운데 빠지는건
정말 쉽게 잘 빠져서 조금만 쉬어도
다시 원래 몸으로 돌아가려 한다는,
어쩌다보니 꾸준하게 계속 운동을 하고있어요
체력이 엄청 좋아진 느낌은 잘 모르겠지만
신체의 변화는 직접 아주 많이 느낍니다
특히 옷입을때!
근데 이제 피부는.. 정말 돈을 엄청 쓰지 않는이상
엄청난 효과를 볼 수 있는 시술은 없더라구요
뭐든 계속 꾸준하게 돈을 투자해야 얻어지는 피부
그래서,!
이너뷰티가 중요하겠구나
콜라겐 먹어도 실제로 피부에 가는것도 아니다
뭐 이런말 많이 들었지만 콜라겐은 사실
신체에서 얼마나 흡수가되고 얼마나 도움이
될런지는 모르겠지만 안먹기엔 찝찝해서
먹게되는 이유가 가장 큰 것 같아요
그래도 이왕 먹는거 좀 더 좋은 콜라겐을 먹으려고
가장 유명한 콜라겐들을 직접 먹어보고
콜라겐 성분비교를 해보겠습니다
30대여성 콜라겐추천
내돈내산 첫번째 콜라겐은 비비랩
BB LAB 더 콜라겐 트리플S / 뉴트리원
1통에 30포(2g) 총 60g /220kcal
딱 1개월분 분말 콜라겐입니다.
뉴트리원몰에 콜라겐도 다양한 종류가 많은데
이 제품이 가장 좋아보여서 주문했어요
1통에 공식몰 기준으로 31,900원 입니다.
비비랩 콜라겐 추천, 콜라겐 성분비교
우선 더 콜라겐 트리플S 는
저분자 콜라겐+오르니틴+글루타치온 성분들이 포함되어 있습니다.
가장 큰 강점으로는
1,500mg 고함량의 콜라겐 함유
피부를 지탱하는 저분자 콜라겐과
항산화 작용을 하는 비타민c까지 포함
콜라겐, 엘라스틴, 히알루론산, 밀르세라마이드 등 피부 진피,표피 핵심성분이 함유되어 있다는 것 입니다.
유통기한은 제조일로부터 24개월
제조사는 (주)코스팜
원재료 및 함량
저분자피쉬콜라겐, 오르니틴염산염, 글루타치온 함유된 건조효모, 체리과즙분말, 무수결정포도당, 이소말트, 비타민c, 구연산, 엘라스틴가수분해물분말, 우유단백질농축, 효소처리스테비아, 이산화규소, 히알루론산홉합제제, 니코틴산아미드, 비타민a 혼합제제, 옥수수전분, 아라비아검, 수크랄로스 등등..
어느정도 함유되어 있는지 함유량이 부족하네요
비타민c는 900mg
1포 당 콜라겐은 1,500mg
비비랩 콜라겐 실제로 먹어본 후기로는
맛은 나쁘지 않았어요
그냥 물이랑 같이 삼키면 체리향이 좀 나는 정도?
그런데 한통을 다 먹어도 딱히 체감하는건
없는 것같아서 다른 콜라겐을 먹어봐야겠다 생각했어요
30대여자 콜라겐추천
에버콜라겐 인앤업비오틴셀
콜라겐 성분비교
에버콜라겐 인앤업비오틴셀은 알약 형태
750mg, 84정이고 6주분 입니다.
가격은 공식몰 기준 49,700원 / 뉴트리몰
위에 비비랩이랑 회사명이 너무 비슷해서
저는 매번 헷갈렸어요
같은 회사에서 만드는 건줄 알았다는..
에버콜라겐은 김사랑이 모델이죠
가장 유명한 말, 너는 피부에 뭐해줬는데?
에버콜라겐은 상대적으로 들어있는 성분들의
함량이 조금 더 많이 보였어요
저분자콜라겐펩타이드 1,000mg
영국산 비타민c 120% /120mg
스위스산 비타민d 100%
프랑스산 비오틴 3,333%
미국산 아연 100% 8.5mg
미국산 셀렌 100%
히알루론산 30mg
엘라스틴 60mg
저는 뭔가 성분과 함량에 대해 정확하게
상품페이지에서 고지해주니 조금더
신뢰가 가더라구요
에버콜라겐도 역시 저분자콜라겐이긴 한데
저분자콜라겐펩타이드 함유라고 적혀있어요
GPH콜라겐이라고도 하는데
피부세포와 동일 구조의 콜라겐이고
피부까지 멈추지않고 다이렉트로 전달이 가능한 성분이래요
저는 매번 콜라겐 파우더 형태로만 먹다가
타블렛제품은 에버콜라겐 인앤업비오틴셀이 처음
우선 이 제품이 비비랩보다 더 비싸기도 했고
성분에 대한 신뢰가 더 가서
이번에는 에버콜라겐으로 사보았습니다.
동봉이 아주 깔끔하게 잘되어 있었고
하루에 2알씩 먹는거에요
알약은 엄청 크진 않은 적당한?
저는 알약 먹는데에 딱히 거부감이 없어서
그런데 알약 못드시는 분들이라면
에버콜라겐도 파우더 스틱이 있으니
그제품으로 주문하면 될 것 같아요
콜라겐추천
콜라겐 성분비교
그래서 요즘 먹고 있는 콜라겐은
에버콜라겐 입니다.
이 콜라겐은 아직 다 먹지않아서
후기까지는 딱 체감되는건 없어요
다만 .. 그냥 괜한 느낌 적인 느낌이랄까
한통을 다 먹어보고 나서 정확히 알수있겠지만
콜라겐 영양제 먹고 바로 직접적인
피부 느낌을 받을 수 있을지는 모르겠네요ㅠㅠ
어차피 다 거기서 거기일 것 같긴 하지만
에버콜라겐은 워낙 유명한 제품이라 선택해봤어요
콜라겐 선택으로 고민하고 있으시면
콜라겐 제품별 성분비교를 꼭 해보세요!
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